むくみ解消のすべて!原因を知りかしこく改善しよう

むくみ解消のすべて!原因を知りかしこく改善しよう

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むくみの種類とその症状

むくみには全身に現れるむくみと、体の一部に現れるむくみという種類に分けられます。むくみの種類において全身にむくみが現れている場合は、体位が関係している場合は、急性心膜炎、急性心糸内膜炎 ... むくみの種類とその症状の詳細へ

むくみとセルライトの関係

むくみとセルライトには切っても切れない関係があります。それはセルライトの原因はむくみだからといっても過言ではないからです。セルライトの原因は皮下脂肪の血行不良、冷え、自律神経の乱れなどか ... むくみとセルライトの関係の詳細へ

手のむくみと解消法

手のむくみは足のむくみほど見た目にも気にならないことも多く、あまり気にしない人も多いですね。しかし、お酒を飲んだ次の日などは指輪がきつく感じたりすることもありますね。過剰にお酒を飲みすぎ ... 手のむくみと解消法の詳細へ

むくみを改善する食べ物(食品)とは

むくみを改善する食べ物としてお勧めの食品が小豆です。小豆は食物繊維、良質なタンパク質、ビタミンB1、ビタミンB2が豊富に含まれている食べ物で、特に食物繊維はさつまいもの8倍の含まれている ... むくみを改善する食べ物(食品)とはの詳細へ

足湯でむくみ解消

足をお湯つける足湯。それだけでむくみ解消の効果があると言われていますが、なぜ、足湯はむくみ解消などに効果があると言われているのでしょうか?足湯は熱が体に伝わることで、血液などの循環機能が ... 足湯でむくみ解消の詳細へ

妊娠中のむくみと対策法

妊娠中は血液の量も増え、体重も増え、またホルモンの関係でむくみやすくなります。むくみの対策法としては毎日の食事において、塩分を控えめにすることです。通常であれば、 ... 妊娠中のむくみと対策法の詳細へ

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